Корисно, смачно та ще й худну!
-
Втомились від того, що жодна дієта не приносить результатів?
-
Відчуваєте, що не можете контролювати свою тягу до солодкого?
-
Ваша тяга до некорисної їжі часто перемагає ваші спроби харчуватись правильно?
-
Не знаєте, з чого почати, щоб харчуватися правильно і збалансовано?
-
Хочете нарешті все змінити раз і назавжди?
Я створив цю програму як есенцію всіх своїх попередніх програм та марафонів, зібравши в ній найкраще, щоб допомогти вам вирішити проблеми з зайвою вагою, тягою до солодкого, бажанням харчуватись некорисною їжею, невмінням контролювати харчові звички та незнанням, як правильно харчуватися.
Що включає програма?
Смачний раціон на 21 день
Раціон буде складений згідно попередньо прорахованого особисто вам калоражу!
Є додаткова опція індивідуального
підбору продуктів!
Мої книги кожному учаснику
Після завершення програми для додаткової підтримки кожен учасник отримає мої електронні книги "101 рецепт здорових та смачних страв" і "Здорові солодощі"
у подарунок.
Домашні тренування
Шість нових фітнес-тренувань та три нові йога-практики у записі, які ви можете
виконувати будь-коли.
Навчальні матеріали щодня
Як правильно розрахувати свій калораж
та БЖВ під свої потреби, як розрахувати калорійність страви, як формувати свій раціон та обирати продукти, найважливіше про добавки та ще багато іншого...
Моя особиста підтримка та індивідуальний супровід щодня
Ці опції включені в окремі пакети участі.
Для кого ця програма:
-
Для тих, хто має зайву вагу, багато чого спробував, щоб нормалізувати вагу та не отримав бажаного;
-
Хто має проблеми з солодким та шкідливою їжею;
-
Кому не вистачає мотивації, щоб почати харчуватись здоровою їжею;
-
Для тих, хто хоче розібратись, як харчуватись правильно та смачно, що корисно їсти, а що ні;
-
Хто хоче збагатити свій раціон новими здоровими та смачними стравами;
-
Хто хоче схуднути чи налагодити свій раціон, але сам хоче розібратись в калоріях, БЖВ та складати собі раціон.
-
Смачний раціон для схуднення
на 21 день складений за вашими
побажаннями;
-
Персональний прорахунок калоражу для схуднення перед формуванням раціону;
-
Шість нових фітнес-тренувань та три нові йога-практики для домашніх тренувань у записі;
-
Навчальні матеріали щодня;
-
Мої книги у подарунок: "101 рецепт здорових та смачних страв" і "Здорові солодощі" у подарунок;
-
Доступ у чат спілкування та моя підтримка у ньому;
-
Повністю індивідуальний раціон по вашим смакам та особливостям;
-
Індивідуальна консультація у період проведення програми.
Пакет "Максимум"
-
Смачний раціон для схуднення
на 21 день;
-
Персональний прорахунок калоражу для схуднення перед формуванням раціону;
-
Шість нових фітнес-тренувань та три нові йога-практики для домашніх тренувань у записі;
-
Навчальні матеріали щодня;
-
Мої книги у подарунок: "101 рецепт здорових та смачних страв" і "Здорові солодощі" у подарунок.
Пакет "Базовий"
-
Смачний раціон для схуднення
на 21 день;
-
Персональний прорахунок калоражу для схуднення перед формуванням раціону;
-
Шість нових фітнес-тренувань та три нові йога-практики для домашніх тренувань у записі;
-
Навчальні матеріали щодня;
-
Мої книги у подарунок: "101 рецепт здорових та смачних страв" і "Здорові солодощі" у подарунок;
-
Доступ у чат спілкування та моя підтримка у ньому;
Пакет "Комфорт"
